원푸드·굶기는 요요 부를 뿐… 좋아하는 운동 꾸준히 하세요

찬바람 불고 모임 잦아지니 목 칼칼… 따뜻한 물이 최고의 보약

‘실명 도둑’ 녹내장… “자기 전 불 끄고 스마트폰 보지 마세요”

그래 가끔 10초만 하늘을 보자… 우리의 목·허리는 소중하니까

무릎을 가슴으로 쭉~ 힙플렉서 잘 풀어 고관절 지키세요

치매 예방엔 화투? 고스톱 잘 치는 환자 될라… 일기 쓰고 운동하세요

매년 900명 죽지만 백신 있는 유일한 암… 자궁경부암 절반이 2030

임산부·2세 미만 영유아 진료·약제비 지원… 본인부담금 결제 때 ‘국민행복카드’ 쓰세요

봄 황사·미세먼지에 툭하면 ‘에취~’… 과민반응 물질 콕 집어 피하세요

무증상 독감도 옮겨요… 예방접종은 기본, 휴식·가습 충분히