“이것만 먹어도 2kg 빠진다”…최화정 몸매 관리 비법은

입력 2024 05 11 16:58|업데이트 2024 05 11 16:58
방송인 최화정. 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’ 캡처
방송인 최화정. 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’ 캡처
방송인 최화정이 다이어트 성공 비법을 공개했다.

최근 자신의 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’를 개설한 최화정은 지난 6일 올린 영상에서 자신이 다이어트를 할 때 즐겨 먹은 ‘오이 김밥’을 소개했다.

최화정은 “난 세상에서 살찌는 게 제일 무섭다. 난 말라본 적이 없다”며 “이것만 먹으면 2㎏ 뺄 수 있다”며 오이 김밥을 만드는 과정을 공개했다.
방송인 최화정이 만든 오이 김밥. 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’ 캡처
방송인 최화정이 만든 오이 김밥. 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’ 캡처
최화정은 김 위에 단촛물 양념을 한 밥을 약간 깔고 그 위에 오이 한 개를 통째로 넣은 김밥을 만들었다.

그는 “다이어트 할 때 라디오 방송하러 갈 때도 오이 김밥을 만들어 갔다”면서 “밥이 조금 들어가서 살이 빠진다. 식초랑 같이 요리하면 당 스파이크도 없다”고 말했다.

뉴스24
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